Pengertian Permainan Sepak Bola

Materi Sepak Bola kelas 10 / SMP - Artikel kali ini membahas tentang Materi Permainan Sepak Bola yang meliputi pengertian sepak bola, peraturan, teknik dasar, manfaat dan sejarah. Bola masuk dan keluar dari area lapangan (Ball in play or out of play) adalah. Pergantian pemain tidak boleh dilakukan saat permainan masih berlangsung. Dribbling itu bahasa Inggris. Jika dalam konteks permainan sepak bola Dribling berarti menggiring bola. Menggiring bola diartikan dengan gerakan lari menggunakan kaki mendorong bola agar bergulir terus- menerus di atas tanah. Ada beberapa tujuan menggiring bola dalam permainan sepak bola; 1. Untuk membawa bola maju ke depan menembus pertahanan lawan 2.

Pengertian mengontrol bola dalam permainan sepak bola Teknik mengontrol dalam permainan sepak bola adalah teknik menghentikan bola agar bola dapat dikuasai dengan sempurna. Seorang pemain harus mempunyai teknik mengontrol ini dengan baik agar bola yang ia terima dari operan rekan setim tidak direbut oleh lawan. Ada beberapa macam cara mengontrol bola dalam olahraga sepak bola, yaitu mengontrol bola dengan telapak kaki, mengontrol bola dengan paha, mengontrol bola dengan dada, mengontrol bola dengan kepala, dan sebagainya.

Teknik-teknik dasar mengontrol atau menghentikan bola Cara mengontrol bola menggunakan kaki bagian dalam. Tubuh dalam keadaan siap dengan menghadap ke arah datangnya bola. Kemudian pergelangan kaki yang digunakan untuk menghentikan bola agak sedikit diputar ke arah luar. Lutut kaki yang digunakan untuk menumpu agak sedikit ditekuk dan untuk keseimbangan badan kedua tangan bergerak dengan rileks. Angkat kaki yang digunakan untuk menghentikan/ mengontrol bola ke arah datangnya bola. Tahan bola dengan kaki bagian dalam, dan tarik sedikit kaki kebelakang, selanjutnya bola sudah dikuasai dengan baik.

Cara mengontrol bola menggunakan kaki bagian luar. Posisi tubuh harus dalam keadaan siap mengontrol bola, yaitu menghadap ke arah datannya bola dan mata fokus melihat datangnya bola. Lutut kaki yang digunakan untuk menumpu beban tubuh agak sedikit ditekuk, sedangkan kaki yang digunakan untuk mengontrol bola diputar ke arah dalam.

Flexisign crack. It is almost impossible to find a downloadable version of the 10.0.1 (build 1577) anywheres. I would think that this is why SAi came back with a FREE update from build 1577 and 1604 to 1688, and now only offer version 10.0.3 for download to possibly eliminate the activation method used. I've noticed that from all of the online videos of Flexi 10 Pro (fully activated) involved the 10.0.1 (build 1577) versions, and not the newer 10.0.3.

Kemudian kontrol bola dengan cara menahan laju bola menggunakan kaki bagian luar. Tangan harus dalam keadaan tetap rileks agar keseimbangan tubuh terjaga. Download 2018 full new movies free. Untuk lebih jelasnya lihat gambar cara mengontrol bola di bawah ini. Cara mengontrol bola menggunakan paha Untuk bola yang datangnya melayang di udara, selain menggunakan telapak kaki, pemain biasanya juga menggunakan paha untuk mengontrolnya. Berikut ini cara melakukannya:.

Perhatikan bola yang sedang datang melayang di udara. Posisikan badan agar lebih mudah dalam menyongsong atau mengontrol bola tersebut. Sebelum mengontrol bola, tubuh harus dalam posisi seimbang. Angkatlah salah satu kaki yang akan digunakan untuk mengontrol bola dengan menekuknya hingga tinggi datar. Kontrol bola dengan menahannya menggunakan paha kaki, jatuhkan bola diantara kedua kaki agar dapat dikuasai sepenuhnya. Cara mengontrol bola menggunakan dada Untuk bola yang datangnya melambung dari atas, tentu pemain sepak bola umumnya akan mengontrol bola tersebut menggunakan dada atau kepala.

Berikut dibawah ini cara melakukan kontrol bola menggunakan dada:. Perhatikan baik-baik bola yang sedang melayang di udara. Gerakkan badan secara maju atau mundur untuk memperoleh posisi yang tepat untuk mengontrol bola.

Kemudian buka lebar dada dengan posisi tangan melebar di samping. Ketika bola sudah menyentuh dada, tahan bola dengan menarik sedikit dada ke arah belakang. Agar bola dapat dikuasai dengan sepenuhnya, jatuhkan bola diantara ke dua kaki. Bandar Judi Bola, Live Casino, Agen Poker & Live Game Terbaru dan Terpercaya di Asianbola77 Gampang Daftar, Gampang Main dan Gampang Menangnya.

Link daftar: Prediksi Jitu: BBM: DC8820C7 1 USER ID UNTUK SEMUA PERMAINAN: - SPORTBOOK - LIVE CASINO - POKER - SLOT GAME - LIVE GAME Segera Bergabung Bersama Kami di Asianbola77 Promo Menarik Dari Asianbola77 - Minimal Deposit Rp 25.000 - Minimal Withdraw Rp 50.000 - BONUS NEW MEMBER SPORTBOOK 100% - BONUS DEPOSIT HAPPY HOUR 09:00 - 21:00 WIB - BONUS CASHBACK UP TO 15% - BONUS LIVECASINO UP TO 0,8% - BONUS ROLLINGAN POKER 0,3% - BONUS REFFERAL 2.5% Contact Us Now:?? Wechat: Asianbola77?? BBM: DC8820C7??

Line: Asianbola77. BONUS BUAT MEMBER BARU!